Natürlich Frau Sein

Ist normal etwas, was für alle stimmen muss? Oder ist normal individuell?

“Ist das normal?” Eine sehr häufig gestellte Frage. 

Die Definition von normal lautet:  entsprechend; vorschriftsmäßig bzw. so wie es sich die allgemeine Meinung als das Übliche, Richtige vorstellt. Ich meine die „allgemeine Meinung“ who defines that?!(and pssst who cares)  

Hier kommt meine Realität:

Ich habe Geburten betreut, die gingen 20min, ich habe Geburten betreut, die gingen 33h.

Ich habe Frauen begleitet, die waren 19 Jahre oder auch 39 Jahre alt. 

Ich kenne Frauen, die sich in ihrem schwangeren Körper schön und sexy gefühlt haben und ich kenne welche, die sich wie Gloria, das Nilpferd von Madagaskar gefühlt haben. 

Ich kenne Frauen, die lieben ihr Dehnungsstreifen, ich kenne Frauen, die sich für ihre Dehnungsstreifen schämen und ich kenne Frauen, die nicht mal welche haben.

Ich habe Frauen begleitet, die unter der Geburt wie wilde Löwinnen gebrüllt haben und ich habe Frauen begleitet, die keinen Mux von sich gegeben haben. 

Ich kenne Frauen, die haben ihr Kind zu Hause, im Geburtshaus, in der Klinik oder im Ozean geboren. 

Ich kenne Frauen, die Ihr Kind alleine gebären wollen, ich kenne Frauen, die wollen ihren Partner, beste Freundin, Mutter, Hebamme mit dabei haben.

Ich kenne Frauen, die gehen einmal, keinmal oder immer zur Vorsorge. 

Ich kenne Frauen, die haben einen Zyklus von 26 Tagen und ich kenne Frauen, die haben einen Zyklus von 33 Tagen. 

Ich kenne Frauen die Bluten 3 Tage ich kenne auch welche die 8 Tage bluten. 

Ich kenne Frauen, die haben mit 10 ihre Periode bekommen und ich kenne welche, die haben sie mit 17 bekommen. 

Ich kenne Frauen, die mit 13 Jahren das erste Mal Sex hatten und ich kenne Frauen, die mit 23 Jahren noch keinen Sex hatten.

Ich kenne Frauen, die sich immer die Beine rasieren. Ich kenne welche die rasieren sich nur im Winter nicht und ich kenne Frauen die gar keinen Wert drauflegen.

Jetzt frage ich dich: Was davon ist nun normal?

Wer definiert dein/mein/unser Normal? 

Die Spannweite von “normal” ist riesengroß, aber in unseren Köpfen existiert nur der 0815 Standardshit, mit dem sich die wenigsten identifizieren können. Ich habe nie in dieses one-zise-fits-all Schema gepasst und mich daher total oft total strange gefühlt. Ich habe eine ganze Ausbildung gebraucht, um zu checken, dass jede Frau, die ihre Definition von “normal” den äußeren Maßstäben angepasst hat, sich strange fühlt.

Meine Erkenntnis: Mein “normal” ist das, was sich für mich gut und richtig anfühlt. Und das kann nur ich selbst definieren. Ich lade dich herzlich dazu ein, dir zu erlauben, ab heute dein “normal” selber zu definieren. Glaub mir, das Leben wird um einiges einfacher!

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Vorsorgeuntersuchungen

Auch dabei kann ich dich unterstützen

Die Vorsorgeuntersuchungen können bei deinem Frauenarzt/-ärztin stattfinden oder auch von mir durchgeführt werden. Ich kann alles was dein Frauenarzt/ärztin auch kann, bis auf die Ultraschalluntersuchungen. Es besteht auch die Möglichkeit die Vorsorgeuntersuchungen im Wechsel (mit deinem Arzt und mir) zu gestalten. Die Entscheidung, wie du in deinen Vorsorgeuntersuchungen begleitet werden möchtest, liegt allein bei dir.

Eine Vorsorgeuntersuchung beinhaltet:

  • Blutdruckmessung
  • Feststellung des Körpergewichts
  • Urinuntersuchung per Stix auf Eiweiß und Zucker
  • Hämoglobinbestimmung
  • Kontrolle des Standes der Gebärmutter
  • Kontrolle der kindlichen Herztöne
  • Feststellung der Lage des Kindes

Der Hebammenbonus, dein Vorteil ist:

  • dass ich zu dir nach Hause komme und dein Partner und ggf. Geschwisterkinder bei der Vorsorge mit dabei sein können
  • zusätzlich hast du weder Fahrtweg, noch Wartezeit
  • bei einer solchen Vorsorgeuntersuchung kann ich dich und dein Kind gut kennenlernen, was eine wichtige Voraussetzung für das bevorstehende Wochenbett ist
  • wir werden gemeinsam deinen Bauch abtasten, damit du ein gutes Gespür für deine Babymurmel entwickelst
  • und es bleibt genug Zeit für Fragen

Fehlgeburt – du hast Anspruch auf Hebammenhilfe

Missed Abortion, Diagnose fehlender Herzschlag: ich begleite dich

Selbstbestimmte kleine Geburt
Die Diagnose fehlender Herzschlag ist immer ein Schock. Solange du unter Schock stehst, solltest du keine Entscheidungen treffen und das musst du auch nicht, denn du hast Zeit. Wenn ein Kind gestorben ist, gibt es keine Eile mehr.

Ab hier gibt es verschiedene Möglichkeiten, wie es für dich weitergehen kann. Jede dieser Möglichkeiten sollte dir in vollem Umfang erklärt werden, damit du eine selbstbestimmte Entscheidung für dich und dein Kind treffen kannst. Für dieses Gespräch braucht es Zeit & Ruhe und dieses Gespräch sollte erst geführt werden, wenn du in der Lage bist diese Informationen aufzunehmen.

Leider haben viele Gynäkologinnen und Gynäkologen weder die Zeit noch das Wissen oder die Erfahrung, um diese Situation gut und kompetent begleiten zu können. Das führt dazu, dass Frauen mit dieser Diagnose falsche oder nicht ausreichende Informationen erhalten und sich mit der Situation alleine gelassen fühlen. Verunsicherung, Überforderung, Hilflosigkeit, voreilige und nicht gut durchdachte Entscheidungen sind die Folgen. Das sollte nicht sein und das muss auch nicht sein. Du hast Anspruch auf Hebammenhilfe in dieser Zeit. Jedoch begleiten nicht alle Hebammen kleine Geburten.

Kleine Geburten sind Geburten. Sie sollten mit der gleichen Aufmerksamkeit, der gleichen Fürsorge, der gleichen Hingabe und dem gleichen Respekt begleitet werden wie große Geburten auch. Nur weil diese Geburten früher sind, sind sie deswegen nicht weniger bedeutsam, denn Liebe lässt sich nicht in Wochen messen.

Im Übrigen: Nach einer kleinen Geburt hast du auch ein Wochenbett, denn die Seele braucht Zeit zu heilen. Deine Gedanken und deine Trauer brauchen Raum und dein Körper braucht Ruhe. Wichtig ist, dass du dich in dieser Zeit, trotz der Umstände, gehalten, gehört und gesehen fühlst.
Ich begleite dich auf deinem Weg, unabhängig davon, wie dieser Weg aussieht. Deine Selbstbestimmung ist mir wichtig. Du wählst deinen Weg selbst und ich werde dir alles geben, was du brauchst, um die für dich richtigen Entscheidungen zu treffen.

Hilfreiche Kontakte

Auch Doulas leisten wertvolle Arbeit und können in dieser Zeit genau die richtigen Ansprechpartnerinnen sein. https://www.mama-natuerlich.de/

Wenn du in deiner Nähe niemanden findest, der dich begleiten kann, dann möchte ich dir Corinna an Herz legen die dich auch online begleiten kann: https://soul-feelings.de/

Weitere gute Adressen für Informationen sind:
http://initiative-regenbogen.de/
https://www.leere-wiege-hannover.de/
https://vertrauen-nach-fehlgeburt.de/

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