Als Frau kommen wir an dem Ausdruck “Yoni Steaming” kaum noch vorbei. Doch was verbirgt sich hinter dem Begriff und wie können Frauen Yoni Steaming für ihre Gesundheit nutzen? Gemeinsam mit Yoni Steaming Expertin Diana Damian tauchen wir heute tief in dieses uralte Ritual ein, das die weibliche Gesundheit und unser Wohlbefinden auf ganzheitliche Weise fördert.
Diana bietet Frauen Begleitung und Beratung zu Yoni Steaming und Ayurveda an und unterstützt ganzheitlich bei einer Vielzahl fraugesundheitsspezifischer Beschwerden wie zum Beispiel schmerzhafte Menstruationen, starke Blutungen, PMS, vaginale Trockenheit, Schmerzen beim Sex, Endometriose, PCOS und noch vieles mehr.
Gemeinsam erkunde ich mit Diana die Ursprünge und Anwendungsbereiche des Yoni-Steaming, auch bekannt als Vaginaldampfbäder und wir nennen eine Vielzahl von Vorteilen, die diese alte Praxis für die Frauengesundheit bieten kann. Am Ende des Interviews erhältst du eine Anleitung, für deine ersten Schritte mit Yoni Steaming und was du unbedingt beachten und vermeiden solltest.
Heute erfährst du…
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was Yoni Steaming ist und wie es funktioniert
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vielfältige Vorteile des Yoni Steaming
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optimale Wassertemperatur und Häufigkeit für ein effektives Steaming
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wann Yoni Steaming vermieden werden sollte
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unterschiedliche Anwendungsbereiche
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erste Schritte für Anfänger
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der größte Mythos rund um das Yoni Steaming und warum er falsch ist
In diesem offenen Gepräch mit Diana lernen nicht nur Anfänger:innen das Yoni Steaming, sondern auch erfahrende Anwender:innen viel Wissenswertes für ihre Yoni Steaming Praxis.
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